Im Schlaf schöpfen Körper und Geist neue Kräfte, Muskeln regenerieren und das Immunsystem wird gestärkt.
In unserer schnelllebigen Welt bleibt der gesunde Schlaf aber oft auf der Strecke.
Und selbst wenn wir ausreichend schlafen, kann die vollkommene Erholung ausbleiben, da zu einem großen Teil das Bettsystem über die Schlafqualität entscheidet.

Wie wichtig ist gesunder Schlaf?

Schlafmangel macht nicht nur müde, sondern kann auch eine ganze Reihe an psychischen und physischen Leiden nach sich ziehen. Eine Störung des natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus bringt den Hormonhaushalt, den Stoffwechsel und weitere essenzielle Prozesse aus dem Gleichgewicht. Ist der Schlaf erholsam und gesund, lassen sich positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden beobachten. Untersuchungen aus der Schlafforschung legen nahe, dass Menschen, die jede Nacht gut schlafen, eine um fünf Jahre verlängerte Lebenserwartung erreichen können.

Wie minderwertige Matratzen den Schlaf verschlechtern

Schlafstörungen können aus den verschiedensten Ursachen entstehen. Neben inneren, psychischen Belastungen, z. B. negativem Stress, können auch äußere Umstände, wie eine schlechte Matratze, Schlafprobleme auslösen. Durch den Aufbau der meisten Matratzen können unangenehme Druckprobleme auftreten, wodurch die Schlafposition immer wieder geändert werden muss und der Schlaf sehr unruhig ausfällt. Wenn die Wirbelsäule entgegen der Anatomie gebettet wird, sind Verspannungen und Fehlhaltungen nahezu unvermeidbar. Deshalb ist es wichtig, beim Bettenkauf die anatomisch korrekte und individuell passende Wahl zu treffen. Sie verbringen etwa ein Drittel Ihres Lebens in Ihrem Bett. Jede kleine Verbesserung in diesem Bereich wirkt sich exponentiell auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Lebensqualität aus.

Hochwertige Schlafsysteme von SAMINA

Ein optimales Schlafsystem bietet SAMINA: Die in traditioneller Manufaktur hergestellte Bettausstattung ist orthopädisch an die menschliche Anatomie angepasst und entlastet und stützt den Körper zugleich. Dank eines breitgefächerten Sortiments und mehr als 30 Jahren Erfahrung hält SAMINA für jeden Schlafenden und jedes Schlafproblem das passende Schlafsystem parat und bringt wieder gesunde Erholung ins Leben. SAMINA fertigt ihre Produkte in sorgfältigster Handarbeit in Frastanz in Vorarlberg. Dabei fließt neben Kompetenz und Qualität auch die Liebe zur Natur in die Bettwaren mit ein, die aus rein naturbelassenen, kostbaren Materialien für den bestmöglichen Schlaf hergestellt werden.

Jede Verbesserung des Schlafs wirkt sich exponentiell auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Lebensqualität aus.

Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson
SAMINA-Gründer